​​​​Hi, ich bin Eva und Mama von zwei wundervollen Kindern. Ich bin Meeresbiologin
und arbeite als Umweltplanerin in Hamburg. Als Yoga Lehrerin (200hr
AYA-zertifiziert), Sound Trainerin (25hr Sound Energy Training) und angehende
Yogatherapie Lehrerin (300hr AYA) bringe ich dir fundiertes Wissen mit.
Ich zeige dir, wie Bewegung im Yoga hilft, die Gedanken im Geist zu beruhigen und
dir wieder Ruhe in deinem Körper und Alltag schenken kann.
Yoga ist eine Praxis, die mir gezeigt hat, dass ich zugleich stark und sanft sein kann.
Ich kann eine energiegeladene Praxis haben und finde auch in Zeiten von
Kraftlosigkeit und Erschöpfung auf meiner Matte einen Ort, der mich erdet und mich
mit mir verbindet.
Yoga holt ab, egal wie und egal wo du bist.
Als werdende Mama ist Yoga ein Anker, der dir die Möglichkeit gibt, in dich hinein zu
horchen und dich mit dir und deinem Baby zu verbinden. Der dir Freude am Moment
schenken kann und der deine Aufmerksamkeit für dich und dein Baby in diesem
Moment stärkt.
Bist du schwanger oder bist du gerade Mama geworden?
Ich lade dich ein, dir auf der Matte auf eine besondere Weise selbst zu begegnen.
Und wenn du Fragen hast, dann stehe ich dir gern zur Seite.

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Die aktuellen Termine meiner Kurse findest Du unter Kursangebot.