Hallo, ich bin Heike Sczepan, leidenschaftliche Yogalehrerin. Ich lebe seit 16 Jahren mit
meiner Familie und unserem Hund in der schönen Gemeinde Rosengarten.
Hauptberuflich arbeite in einem großen Handelsunternehmen.

Yoga zu praktizieren und zu unterrichten ist mir eine große Freude und meine
Leidenschaft. Es unterstützt mich dabei, Ausgeglichenheit, Balance und innere Ruhe zu
erleben. Meine Ausbildung zur Yogalehrerin (200h AYA-zertifiziert), Zusatzfortbildung in
den Bereichen Wirbelsäule und Gelenke (40h), Alignment/Ausrichtung (40h) und
Kinderyogalehrer bieten mir ein sicheres Fundament, um zu unterrichten und um weiter
zu wachsen.

Als Mutter von zwei Kindern weiß ich aus erster Hand, wie wertvoll und bereichernd es
ist, Yoga in das tägliches Leben zu integrieren – sowohl für Erwachsene als auch für
Kinder. Yoga ist für mich mehr als nur eine Körperpraxis – es ist ein Lebensstil, der
Achtsamkeit, Gelassenheit und Kraft fördert.

Beim Kinder-Yoga dürfen eure Kinder eine bunte und spielerische Reise erleben! Wir
tauchen ein in eine Welt voller kreativer Kinderyogaübungen, machen Atemübungen,
erleben aufregende Bewegungsspiele und schöne, beruhigende
Entspannungssequenzen. Lieder und Traumreisen machen das Erlebnis noch schöner
und sorgen dafür, dass sich jedes Kind rundum geborgen und entspannt fühlen darf.
Ganz im Fokus stehen dabei der Spaß, die Freude am Yoga und das gemeinsame
Erleben der Zeit – alles auf eine spielerische und liebevolle Art!

Ich glaube fest daran, dass Yoga für alle Altersgruppen zugänglich ist.
Es würde mich sehr freuen, dein/euer Kind auf seiner Yoga-Reise zu begleiten!
Fragen zum Thema, zu den Kursen oder zur Anmeldung beantworte ich gerne per E-Mail
oder telefonisch.